Frutta e Verdura di Stagione a Giugno
Oggi vi presento la frutta e la verdura di stagione che possiamo trovare a Giugno. Mangiare prodotti di stagione è fondamentale per rispettare l’ambiente, variare la nostra alimentazione e fare il pieno di vitamine e sali minerali. 
Ecco la lista della frutta e verdura che ci offre questo mese:
Frutta di Giugno:
Ciliegie
Albicocche 
Limoni 
Pesche
Meloni 
Prugne
Susine
Fragole 
Verdura di Giugno:
Cetrioli
Zucchine
Taccole
Fagiolini
Peperoni 
Lattuga 
Carote 
Pomodori 
Rucola
Sedano
Melanzane 
Ravanelli
Acquistare prodotti di stagione ci permette di gustare frutta e verdura al massimo del loro sapore e delle loro proprietà nutritive, contribuendo al contempo alla salvaguardia del nostro pianeta. 
Nei prossimi giorni pubblicherò un menù settimanale per darvi delle idee su come utilizzare al meglio questi prodotti di stagione.
Segui @nutrizionista.morenadanieli per non perderti le novità! 
Buona spesa e buon appetito! 
#FruttaDiStagione#VerduraDiStagione#Giugno#Nutrizione#AlimentazioneSana#BiologaNutrizionista#MenùSettimanale#EcoFriendly#Sostenibilità
Lascia un commento